Радость vs удовольствие, или Для чего нужен пост современному человеку?

Даже у некоторых верующих людей возникает этот вопрос. И это абсолютно нормально, ведь чтобы что-то делать хорошо, нужно понимать смысл. Часто мы слышим, что в посте еда – это не главное, пост не должен быть лишь лицемерным отслеживанием состава продуктов. И это абсолютная правда. Но значит ли это, что ограничивать себя в пище в пост не нужен? Попробую поделиться собственным опытом.

Читать далее

Борьба с грехом чревоугодия

Как и в любой истории, следует начать с самого начала – что и откуда взялось и как развивалось.

С детства меня приучили питаться, мягко говоря, неправильно. Это были 90-е годы, в страну только начали завозить разнообразные пищевые «радости»: пакетированные концентраты соков, всяческие чипсы, химические конфетки и прочую вредную пищу. Всё это потреблялось взрослыми и никак не ограничивалось для меня, маленькой. Даже наоборот, за какие-то достижения следовала сладкая награда. Мои карманные расходы все шли на покупку в школьном буфете конфеток, дома перекусить лапшой быстрого приготовления – обычное дело.

Читать далее